Im wunderschönen Städtli Wangen an der Aare biete ich Pilates, Rückbildung, RundumFit, Personaltraining, Massagen sowie Retreats an – alles aus einer Hand und individuell auf dich abgestimmt.
 

Jede Trainingseinheit oder Behandlung wird deinen Bedürfnissen angepasst. Egal welches Alter oder welche körperliche Leistungsfähigkeit du hast:
 

• Du stärkst Kraft, Beweglichkeit, Haltung, Ausdauer, Koordination und Körperbewusstsein

• Körper und Geist werden gleichermaßen angesprochen

• Dein Wohlbefinden wird nachhaltig gesteigert

Ob du regelmäßig trainieren, dich mit einer Massage verwöhnen lassen oder in einem Retreat aus dem Alltag aussteigen möchtest – bei mir findest du den passenden Raum.

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Bis bald,
Alexandra